Verdure invernali, buone e versatili, da me abbondano ai pasti di mezzogiorno e sera, o elaborate con altri ingredienti, come  secondo, o nei condimenti di sfiziosi primi, e naturalmente come  contorno!  Oggi il CAVOLFIORE, che ho servito come secondo assieme alla mia INSALATA MISTA,      Testo e immagini di ivanasetti     Anche da antipasto, caldo o freddo!      Preparare il cavolfiore, togliendo foglie esterne, torsolo fin dove è possibile e separare i fiori, metterli in una padella con poco olio e alcuni cucchiai di acqua, un po' di sale, coprire con coperchio di vetro e cuocere lentamente, nel suo vapore, per circa venti minuti, o fino a quando la forchetta penetra facimente e l'ortaggio è tenero tanto da poterlo schiacciare con la forchetta.    Macinare nel tritatutto   50  g  parmigiano a pezzetti,   30  g  pane banco   60  g  mortadella  sale, pepe,  noce moscata , prezzemolo dal freezer-   Dal cavolfiore ...